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しーノート

19歳の感性で出会ったものを伝えていく。今年の目標は『成功』

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高校生がテストの後にすべきこと3選

生活 生活-高校生活

テスト終了

しーです。テストが無事終了しました。今回はテストの後に高校生がやるべきことを自分なりに考えてみたので紹介します。参考にどうぞ!
 

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1.睡眠をとる。

テスト期間は睡眠時間が少なくなりがち。さらに、疲れをとるだけでなく生活習慣の乱れを正す意味でもたくさん寝ることは重要です!
 

2.脱カフェインをする。

この中でカフェインについて語っていましたが、一定の期間取りすぎていると体が求め続ける状態が生まれるので、コーヒーなどをだんだん減らしていって徐々に体を元に戻しましょう。エナジードリンクやカフェイン剤はやめましょう
 

3.テスト直しをする。

テストが帰ってきた後にはテスト直しをちゃんとしたほうがいいでしょう。
特に英語と数学は今後も活用することが多いので間違えた問題を簡単にでいいので解く。疲れていたらメモして後日解くといいと思います!
 

早いですが

今回はここいらで。それではっ。