しーノート

19歳の感性で出会ったものを伝えていく。esportsからスマホゲー、はたまた音楽と幅広く、これからにむけて

生活-睡眠

【寝るの難しすぎ】ベッドに入ることは難しい。対処方法は

寝るの難しすぎ 私は寝る前に色々考えちゃって眠れないタイプです。 メンタリストDaiGoの本、自分を操る超集中力で言うところのウィルパワーを消費している状態ですね 自分を操る超集中力 作者: メンタリストDaiGo 出版社/メーカー: かんき出版 発売日: 2016…